2021年振り返りと2022年の目標

久しぶりに投稿しますー

2021年振り返り

転職した年

2021年4月に転職をした。これが今年１年の中で一番大きなイベントだったと思う。理由を書くと長くなるが、ざっくり言うとやりたい事とお金が理由。

SIerから念願の自社開発企業に入ることができてすごく嬉しい。

12月で9ヶ月目を迎えるが、もうそんなに経ったのかという驚きと、転職した理由をいずれも満たせているので今は満足している。

一番大きなイベントだけど、書き出したら止まらないので一番トピックの中で文章量が少ないw

英語漬け

社内の公用語が英語なのでひたすら英語を勉強した。平日は1.5時間〜2時間、休日は3時間〜6時間ぐらいの学習時間

今まで英語から逃げてきたけどある程度やっていくと面白くなってきて日常的に流れていた英語（海外からのメール、駅や街で見かける文章/会話）も自然と頭に入るようになったから、そういった意味でもメリットがあった。カフェにいる外国の方の会話もわかるようになった（盗み聞き）

定量的にはTOEICのスコアが2021年4月 580点→2021年12月 795点まで伸びた。

これをきっかけに学習習慣も今まで以上についたと感じていて、TOEIC800点を達成したら今度は技術の勉強に割り振りたいと考えている

体重がめちゃくちゃ増えた

TOEICのスコアが増えたけど、体重もめちゃくちゃ増えた。

2021年1月ぐらいで66.7kg。2021年12月で78kg。約+12kg。増えすぎ

原因は一人暮らしの時に比べて食生活が大きく変わったからだと考えている

一人暮らしの頃は気をつかって炭水化物/糖質は絶対に取らなかった。仕事終わってコンビニやスーパーで非糖質のお惣菜を買って軽くつまむぐらいだったが、今は圧倒的に糖質を摂取する機会が多い。

さらに、これは経験からわかっている事だけど一度気を抜くと止まらない

また、ジムに加入しているものの、頻度が少ないので食生活を含めて対策が必要だなーと考えている

来年は65kgに戻したいなー

ゲームをやらなくなった

ここ最近はゲームをあまりやらなくなった。

前までは1日2〜3時間やっていたけど、今は全くやっていない。

毎日1日の計画を立てるんだけど、他にやりたいことが多すぎてゲームする時間が入らない。

ゲームやってた頃はその時はその時で楽しかったんだけど、長時間やってしまうと罪悪感があったりしてそれが無い今は精神衛生的にもすごく良い感じ。

スプラ３が出たらやろうかなーって心境

振り返りを続けた

場合によって日次で行うこともあったが、週末には必ず振り返りを行った

具体的には仕事/プライベートなど項目別にしてその週に何があったか、良かった事/悪かった事、反省すべき事は何かを書き出していく作業なんだけど、これがすごく良くて頭の整理になるし、今後何をすべきかが明確化できる。

今後もずっと続けていきたい取り組み。１年振り返りをしても改善されていない事柄もあるので、マンネリ化しないようにしたい。

2022年目標

来年はどう過ごすかも考える

30歳を迎える年

2022年で30歳を迎える。人生の節目だと思っているまずは細かいところよりも行動指針を自分の中で決めたい

• チャレンジ精神を忘れない。失敗を恐れない。

歳を重ねる度に、行動に対するリスクが大きくなって動きづらくなっていくのは周知の事実20代が一番リスクが小さくてチャレンジしやすいと思うんだけど、30代もまだまだチャレンジできる。むしろラストチャンスだと思うので小さくまとまらずに積極的にいろんなことにチャレンジしていきたい

• 妥協しない。自分に嘘をつかない。

好きな言葉に「公明正大」という言葉がある。「公明」は公平で私心のないこと。不正や隠し立てがないこと。「正大」は態度や行動などが正しくて堂々としていること。日常において逃げたいと思ったり、隠したいと思ったことがあっても公明正大に人生を過ごしていきたい。

• 知的好奇心のアンテナを高く持つ

自分の人生の中で幸福感が得られるのは、知らなかったことがわかるようになること、知識を得ることなので今後もそれを意識して過ごしていきたい。ただし人生には限りがあるので、知りたいこと/知る必要がない事を明確にすること。

英語（スピーキング力）を身につける

仕事でも喋る機会はあまり無いので、スピーキング力は身につけたい。英会話でも通おうかなと思っているところ。使える英語を身につけたい。

ただし、生活の中での比重は軽めにする予定。

減量する

これは本腰を入れないというか優先度をかなり高くしないと実現できない事だと感じているとりあえず70kgまでは優先度をトップにしようかなというところ。

具体的には、食事制限を徹底する事とジムは極力毎日通う事。

特に減量するためには食事が重要だということを過去痩せたことからも痛感している。

これもTOEIC800点取ったら取り組む感じ。

仕事に関わる知識を充実させる

今年は英語の勉強に時間を費やしたので、来年は減量と共に仕事に関わる勉強に時間を注ぎたい

自分の業界は勉強することに際限がないんだけど、今の自分のレベルに明らかに満足していないのでやっていきたい。

とりあえず、わかりやすく&モチベ維持しやすく資格を取るという形でスタートする

SAPとCKADを取りたいなーと思っている。

来年も頑張るぞ！！！